Perfect amino to aminokwasy całodzienne, podobnie jak Amino Dimitri, Amino 2000 Ultimate czy Amino 2300 MLO. Różni się tylko zawarto[ci aminokwasów (w Perfectach jest 600 mg). Prawie wszystkie amino całodzienne s w tabletkach. Perfecty s w kapsułkach i jest to ich zaleta, ale uważam że cena jest nieproporcjonalnie wysoka. Perfect Amino 200 [...]
Rzeczywiście BCAA Prolaba sa bardzo wysokiej jakości. Zawierają 630mg amino w kapsułce, mają dużą zawartość leucyny, jednym słowem extra. Tyle że kosztują 140 zł za 180kaps. x 630mg, a amino anabol pq zawierają ok. 800 mg amino, też większość leucyny a kosztują 100 zł za 200 kaps. Czy warto płacić [...]
Dzieki Michail. Rozklad treningow chyba mam juz gotowy - prawdopodobnie wybiore ten Twoj pierwszy. Pytania oczywiscie mam, nie bylbym soba, gdyby ich nie bylo;]. Zaczne od nog. Gdzies wyczytalem (doklaniej w AC), ze na mase powinno sie robic 12-16 serii na wieksze partie miesniowe. Ale w takim razie czy cale uda mam traktowac jako jeden miesien, [...]
[...] spox. Lato idzie i moje postępy też Ss - wydaje mi się, że nie ma co kombinować i że lepiej przyjmować stałe dawki Thermy niezależnie od treningów. Ja tak robiłem i było ok. A co do witaminek, to nie bierz razem z Thermą, bo poczujesz się słabo. A czy rano czy wieczorem? Pojęcia nie mam - ja biorę różnie, zawsze do posiłku. Pozdrawiam Nicolai
Dzieki Michail. Rozklad treningow chyba mam juz gotowy - prawdopodobnie wybiore ten Twoj pierwszy. Pytania oczywiscie mam, nie bylbym soba, gdyby ich nie bylo;]. Zaczne od nog. Gdzies wyczytalem (doklaniej w AC), ze na mase powinno sie robic 12-16 serii na wieksze partie miesniowe. Ale w takim razie czy cale uda mam traktowac jako jeden miesien, [...]
[...] treningu, wykonując mnóstwo serii oraz powtórzeń z dużą prędkością i łącząc to z taką porcją ćwiczeń aerobowych, która mogłaby rzucić na kolana prawdziwego triathlonistę. Oczywiście przy takim treningu non stop znacznie spadają obciążenia stosowane w poszczególnych ćwiczeniach, ale – jak twierdzą zwolennicy tej metody - nie ma to [...]
Co do tej kontuzji to tak jak kolega wyzej napisal moze byc spowodowane ale majac taki wiek nie powinienes jeszcze tak ciezko cwiczyc sprobuj rozłozyc sobie trening na 3 dni w tygodniu ponadto jak masz taki wiek powinienes cwiczyc nie tylko gore ale nozki tez wielu kulturystow zaczynalo cwiczyc w silowni w wieku 16 lat zobacz jak wygladaja. [...]
Ziemskie bieguny magnetyczne zaczynają zamieniać się miejscami - piszą naukowcy w najnowszym "Nature". Sugerują to dziwne anomalie wykryte w ziemskim polu magnetycznym. Kiedy rozwinął się paleomagnetyzm, czyli nauczyliśmy się odczytywać z wulkanicznych skał siłę i kierunek pola ziemskiego w dalekiej przeszłości, ku zdumieniu [...]
[...] zaangażowani w wc/wt/vt. Rozum, logika, praktyka i doświadczenie najsampierw, jak mawiają starzy górale. A ideologia to potem, potem. Statyczne pozycje tzw. klepsydry, czy pozostałe w systemie bez wzgledu na przekaz i dorobioną otoczkę są jedynie wyciętymi kadrami dynamiki ruchu ciała i traktowanie ich jako zasadniczej, a niejednokrotnie [...]
MotyW to chyba nie norma, że bolącie plecy od brzuszków. Może po prostu podłóż coś pod plecy , jakiś koc czy coś miękkiego, ale nie za grubego i jak robisz brzuszi staraj sie kożystać tylko z mięśni brzucha. Pozdrawiam.
[...] sie nie katowac tak jak zawsze ze wzgledu na pikawe (serducho)... 2. Drugie pytanie to tak przy okazji,by nie zajmowac innego posta...Dotyczy nog.... na nogi na przysiad wzielem 2 x 150 kg. WYkonalem to prawie prawidlowo... a na klatke Polowe z tego biore,zawsze mialem predyspozycje do silnych nog,bo mialem [...]
Panowie, wszystko ładnie napisaliście, ale bez konkretów. W czym BCAA Prolaba są lepsze od BCAA Ultimate i Amino Anabol PQ ? Tylko nie piszcie "są lepiej przyswajalne", bo niby skąd o tym wiecie. Równie dobrze ja mogę powiedzieć że są gorzej przyswajalne ale też tego nie wiem. Patrzę więc na zawartość BCAA, na formę podania, zawartość [...]
wogle ogolnie jak i do autora tak samo templer a ty jak jestes taki znawca koksu i wiesz lepiej to poco wogle wlazisz na forum i zarwacasz glowe mogl bys sie wiele nauczyc od xmena i wogle duzo ale ty jestes lepiej poinformowany o sterydach a jak tak dobrze wiesz to rob po swojemu co ci pewnie nie wyszlo by na dobre dla mnie jestes cwaniaczek i [...]
Jestem dosc nowy na tym forum i podobnie nowym tematem jest dla mnie bjj. Kiedys trenowalem judo, teraz od roku intensywnie capoeira . Chcialbym sie jednak zajac tez czyms ostrzejszym. Jak ktos chce, moge w miare kompetetnie wyjasnic struktury i podzialy w polskim capoeira. Nie wiem nic natomiast o szkolach czy systematyce bjj w Polsce. Np. w [...]
Kraqs: "Nie wiem nic natomiast o szkolach czy systematyce bjj w Polsce. Np. w Krakowie - gdzie mieszkam - sa dwie szkoly (na Kurdwanowie i na Bronowickiej). Czym sie one roznia?" Na Bronowickiej dziala od okolo pol roku sekcja BjjPolska pod opieka Grzeska Jarzabka - instruktora bjj z Jaworzna. BjjP Boruta juz zareklamowal wiec teraz ja [...]
[...] wykryto m.in. w glutaminie, preparatach witaminowo-mineralnych i witaminach. Oznacza to, że odżywki zakupione z niepewnego źródła mogą być niebezpieczne dla sportowców wyczynowych. Dla zmniejszenia ryzyka wpadki na badaniach antydopingowych kupujcie więc tylko produkty dużych, znanych firm odżywkowych." Wcześniej także jest stwierdzenie, że [...]
[...] wyzszosci, jednej firmy nad inna? Mam swoje zdanie co do bardzo waskiej grupy produktow i producentow, ze sa one dobre i raczej trudno bedzie mnie przekonac, ze cos innego jest naprawde rewelacyjne. Na koniec. Sonbaty, na jakich argumentach opierasz swoja teze, ze wybrane produkty np. Hiteca czy Megabola, sa dobre? Moderator działu Suplementacja
[...] na temat różnic pomiędzy amino anabol a bcaa prolaba, Ty nagle mówisz ze niektóre firmy to szrot. (w domyśle pozostawiając ich nazwę). Natomiast jeśli uważnie czytasz moje wypowiedzi to wiesz że nigdy nie powiedziałem że produkty Megabola są wysokiej jakości. W poście o megabolu stwierdziłem nawet że są słabe i [...]
666 nie obrażaj się, nie szukam dziury w całym. Ale chyba przyznasz, że jeśli nowicjusz pyta o takie środki jak tribulus czy zma to po prostu dobrze mu wytłumaczyć wszystko od a do z. żeby nie było tego typu nieporozumień. Bo okazuje się, że taki zestaw jaki zaproponowałeś najlepiej brać po cyklu sterydowym, a Ty tego nie [...]
Therma Pro
